Hatha Yoga und Pranayama Kurse in Maskat

Highlights

• Praktiziere Wellness im Studio oder am Strand in der einzigartigen Umgebung von Maskat.
• Verbinde Atmung und Bewegung unter Anleitung von erfahrenen Instruktoren.
• Genieße tiefe Ruhe, umgeben vom Meer und den Bergen Omans.

Description

Die Erfahrung beginnt in Maskat, der Hauptstadt Omans, einer Küstenstadt, die von Bergen und den Gewässern des Golfs von Oman umgeben ist. Du wirst je nach gewählter Sitzung in einem ruhigen Studio oder an einem ruhigen Strand empfangen. Der Kursleiter wird dich durch achtsame Atemübungen und sanfte Bewegungen führen, die für alle Niveaus geeignet sind. Während der gesamten Übung wirst du spüren, wie die natürliche Umgebung von Maskat die Ruhe und Konzentration fördert. Die Sitzung endet mit einer tiefen Entspannung und praktischen Tipps, um die erlernten Techniken in dein tägliches Leben zu integrieren, was dir Wohlbefinden und Ausgeglichenheit über die Erfahrung hinaus bringt.

Includes

Geführte Wellness-Session mit einem professionellen Trainer Übe in einem ruhigen Studio in Maskat oder am Strand Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen Anleitung zur Anwendung der Techniken im Alltag Nutzung des Raums und der Grundmaterialien während der Sitzung

Excludes

Transport zum Ort der Aktivität Essen und Trinken Zusätzliche persönliche Ausrüstung Persönliche Ausgaben und Trinkgelder

Easy cancellation

Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung