Hatha Yoga og Pranayama-klasser i Muscat

Highlights

• Øv deg på velvære i studio eller på stranden i Muscats unike omgivelser.
• Koble sammen pust og bevegelse med veiledning fra ekspertinstruktører.
• Nyt dyp ro omgitt av havet og fjellene i Oman.

Description

Opplevelsen begynner i Muscat, hovedstaden i Oman, en kystby omgitt av fjell og vannet i Omanbukten. Du blir tatt imot i et rolig studio eller på en fredelig strand, avhengig av hvilken økt du velger. Instruktøren vil veilede deg i bevisste pusteøvelser og myke bevegelser, tilpasset alle nivåer. Gjennom hele økten vil du føle hvordan Muscats naturlige omgivelser forsterker ro og konsentrasjon. Økten avsluttes med dyp avslapning og praktiske råd for å integrere de lærte teknikkene i ditt daglige liv, noe som gir deg velvære og balanse utover opplevelsen.

Includes

Veiledet velværesesjon med profesjonell instruktør Øvelser i et rolig studio i Muscat eller på stranden Puste-, bevegelses- og avslapningsøvelser Veiledning for å anvende teknikkene i hverdagen Bruk av rom og grunnleggende materialer under økten

Excludes

Transport til aktivitetsstedet Mat og drikke Ekstra personlig utstyr Personlige utgifter og tips

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert